Selbstverteidigung

  • GummersbachSelbstverteidigung ist nicht nur eine Frage der körperlichen Fähigkeiten, sondern fördert auch das Selbstbewusstsein und das Gefühl der Eigenverantwortung.

    Kostenloser Selbstverteidigungskurs für Frauen im Oberbergischen Kreis

    Im heutigen Zeitalter ist es wichtiger denn je, dass Frauen sich sicher und selbstbewusst fühlen. Um diesem Ziel näherzukommen, bietet das „Netzwerk Oberberg no - gegen Gewalt“ in Zusammenarbeit mit…

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  • GummersbachTag der offenen Tür: Die All-Aacht Akademie Gummersbach lädt ein

    Tag der offenen Tür: Die All-Aacht Akademie Gummersbach lädt ein

    Gummersbach - Am 17. + 18. Februar 2018, von 12.00-18.00 Uhr lädt dich die All-Acht-Maritial-Arts Akademie Gummersbach zum Tag der offenen Tür ein!

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    ALL-AACHT-INFOABEND im Trainingsclub Wiehl

    Wiehl - Wer sich für die Kunst der Selbstverteidigung interessiert, der ist herzlich zu der Teilnahme am Infoabend im All-Aacht-Trainingsclub Wiehl eingeladen. Hier erhälst du nicht nur zahlreiche Informationen, sondern…

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  • Gummersbach

    Gummersbach: Workshops & Fortbildungen im Juni

    Gummersbach - Im Juni stehen wieder vielfältige Angebote auf dem Programm: Der Workshop Achtsamkeitstraining unter dem Thema Leichter Leben – ein Achtsamkeitstraining mit Bewegung- und Entspannungsübungen findet für alle Interessierten…

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  • Kommunen

    Wiehl: Verteidige dich selbst!

    Wiehl - Lerne dich und deinen Körper selbst zu schützen und zu verteidigen. Am 09. & 10. April findet im KinJu Blaues Haus Wiehl von 9:00-17:00 Uhr ein Kurs für…

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