Herzhafte Alternativen

Süße Kleinigkeiten können für neue Power in stressigen Zeiten sorgen

Unser Gehirn benötigt reichlich Nahrung, um voll leistungsfähig zu sein. Es verbraucht rund 17 Prozent der Gesamtenergie unseres Körpers, in Stresszeiten sogar deutlich mehr. Und das, obwohl das Gehirn nur…

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