Gesundheit
- Ratgeber
Intuitiv Essen – Wohlfühlen im eigenen Körper ohne Diätvorschriften
Dass häufige Diäten dick machen, zeigen inzwischen zahlreiche Studien. Dennoch ist der Abnehm-Markt noch immer riesig: Jede zweite Frau in Deutschland ist diät-erprobt. Dabei scheitern 95 Prozent aller Diät-Versuche, denn…
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Den Alltag mit dem Baby möglichst rückenschonend bewältigen
In der Schwangerschaft ist der Körper im Ausnahmezustand. Gerade in den letzten Monaten vor der Geburt ist die Belastung insbesondere für den Rücken groß. Durch den wachsenden Bauch gerät der…
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Sportlernahrung mit Insekten – Innovativ und gesund
Start-up bringt mit Unterstützung der FH Münster Proteinpulver auf Basis von Buffalo-Würmern auf den Markt Insekten sind gesund. Denn Buffalo-Würmer beispielsweise enthalten wertvolles Eiweiß, gesunde Fette, Mineralien und jede Menge…
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Die besten Tipps für einen gesunden Blutdruck
Tipps, wie Sie Ihre Stimmung und Ihren Blutdruck verbessern: Jeder Weg kann zur Fitness-Strecke werden – Fahren Sie so oft es geht Fahrrad oder gehen Sie zu Fuß. Studien zeigen,…
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Körper und Psyche leiden unter häufigem Alkoholkonsum
Alkohol ist bekannt für seine enthemmende Wirkung und das berühmte Feierabend-Bier trägt für viele Deutsche wie selbstverständlich zur Entspannung bei. Jedoch kann der Konsum auch enorme Schäden im Körper verursachen.…
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Frühjahrsmüdigkeit adé – Mit Basenfasten in Schwung kommen
Endlich steht der Frühling in den Startlöchern – und mit ihm bei vielen Menschen die lästige Frühjahrsmüdigkeit. Eine gute Möglichkeit, jetzt schnell in Schwung zu kommen, ist eine basenreiche Ernährung,…
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Die häufigsten Hallux Valgus Ursachen – so entsteht ein Ballenzeh
Die Ursache von der Fehlbildung Hallux Valgus am Fuß können äußerst vielseitig sein. Häufig werden die Ursachen sogar überlagert. Neben der genetischen Komponente kann ebenfalls das falsche Schuhwerk ursächlich für…
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Wenn der Bauch bei Männern den Hormonspiegel durcheinander bringt
(djd). Irgendwann kommt er – anfangs als nur kleine Wölbung, dann als typische Kugel. Fast alle Männer entwickeln mit zunehmendem Alter einen Bauch. So liegt bei etwa zwei Dritteln der…
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Die Mundgesundheit spielt eine sehr wichtige Rolle für die Allgemeingesundheit
(djd). Laut einer YouGov-Umfrage aus dem Jahr 2017 denken 80 Prozent der befragten Bundesbürger, dass es keinen Zusammenhang zwischen gesunden Zähnen und dem allgemeinen Wohlbefinden gebe. Tatsächlich aber spielt die…
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Eine Krankenzusatzversicherung kann aus verschiedenen Gründen sinnvoll sein
(djd). Die medizinische Versorgung in Deutschland ist allen Unkenrufen zum Trotz auch für gesetzlich Krankenversicherte noch immer gut. Nichtsdestotrotz kommen die Kassen längst nicht für alle Leistungen auf, die man…
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