Ernährung
- Ratgeber
Hygiene im Waschraum ist das A und O in einem Unternehmen
Der gepflegte und vor allem hygienisch saubere Toilettenraum ist die Visitenkarte eines Unternehmens. Dieser muss nicht nur hygienisch rein sein, der Raum hat auch verschiedene andere Anforderungen zu erfüllen. Wir…
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Vitamine als unterstützende Therapie bei Schmerzen
(djd). Wenn der Rücken schmerzt oder die Füße brennen, wird ein Termin beim Hausarzt vereinbart: Nach Angaben der gesetzlichen Krankenkassen lässt sich etwa ein Viertel der Deutschen jährlich wegen Rückenschmerzen…
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Welcher Arzt hilft am Wochenende – Rettungsdienst oder Bereitschaftsarzt
(akz-o) Die Tochter bekommt am Wochenende Husten und Fieber, der Partner verspürt spätabends heftige Schmerzen in der Brust. Ärztliche Hilfe ist nötig, doch die Praxis des Hausarztes ist geschlossen. Wer…
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Krankenkassen bieten Angebote zur Früherkennung für Frauen an
(akz-o) Eine frühe Erkennung kann bei bestimmten Erkrankungen die Chancen erhöhen, sie erfolgreich behandeln zu können. „Doch nicht immer macht sich eine Krankheit im Anfangsstadium durch Beschwerden bemerkbar, die den…
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Mit den richtigen Nährstoffe gesund durch den Alltag
(djd). Jagt im Job ein Termin den nächsten, fehlt vielen Menschen die Gelegenheit für entspanntes Essen. Zwar kann der Griff zu Schokolade, Kuchen und Fastfood kurzzeitig über ein Leistungstief hinweghelfen,…
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Rückengesundheit beginnt bei den Füßen
Rückengerecht von Kopf bis Schuh Rückengesundheit beginnt bei den Füßen. Deshalb sollte bei der Wahl der Schuhe auch an den Rücken gedacht werden. Unsere Füße tragen täglich unser komplettes Körpergewicht…
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Sport stärkt die Darmflora erwiesenermaßen
Neue Forschungsprojekte rücken das Mikrobiom im Darm und die Bedeutung kurzkettiger Fettsäuren für unsere Gesundheit in den Fokus. US-Wissenschaftler fanden jetzt heraus: Sport führt zu mehr essenziellen kurzkettigen Fettsäuren im…
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Gesundes Sitzen ist überlebensnotwendig
Kein Witz, aber gesundes Sitzen kann für eine Firma überlebensnotwendig sein. Zumindest werden die Mitarbeiter mit einem höheren Wohlbefinden belohnt, wenn diese richtig und gesund sitzen können. Wir verbringen 87…
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Macht es Sinn, Amalgamfüllungen ersetzen zu lassen?
Amalgam ist in aller Munde, im wörtlichen, aber auch im übertragenen Sinn. Es wird viel über die Gefährlichkeit gesprochen und vielen Menschen sind verunsichert. Doch auch ein Austausch ist nicht…
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Schlafapnoe Therapie
Wenn Sie vermuten, dass Sie unter Schlafapnoe leiden, sollten Sie zuerst Ihren Arzt aufsuchen. Berichten Sie Ihrem Arzt ganz offenherzig über Ihre Probleme. Er wird Sie auch nach Ihren Erfahrungen…
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