- Gastronomie Oberberg
Bergaders süß-herzhafte Verführung zur Weihnachtszeit
Die Adventszeit naht und mit ihr die Lust auf süße Leckereien. Plätzchen, Lebkuchen oder Christstollen gehören einfach zur besinnlichen Zeit und stimmen auf Weihnachten ein. Für die kalten und verschneiten…
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Gesunde Power aus dem Entsafter
Moderne, hochwertige Entsafter holen das Beste aus Obst, Gemüse und Gräsern heraus. Allein die leuchtenden Farben der Säfte machen schon Lust und signalisieren frische, hochaktive Vitalstoffe. Dass Sie mithilfe dieser…
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Rezeptvorschlag – Oberbergischer Gugelhupf
Wenn es draußen stürmt und schneit und man sitzt drinnen in der warmen Küche oder in der Stube, bei einer Tasse Kaffee hat man manchmal auch Lust auf ein Stück…
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Bastelideen rund um den Weihnachtsbaum
Vorfreude ist die schönste Freude - das gilt besonders für die Advents- und Weihnachtszeit. Die Familie kommt zusammen und eine ganz besondere Stimmung hält in den Straßen und Häusern Einzug.…
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Unterricht zum Anbeißen
Keine Zeit, kein Appetit, nichts Frisches im Kühlschrank: Die Gründe, warum Kinder nicht frühstücken, sind vielfältig. In jedem Fall rächt sich das in der Schule. Mit leerem Magen lernt es…
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Wie gesund ist Kaffee wirklich?
Kaffee ist nicht nur eines der beliebtesten Getränke der Deutschen, sondern, glaubt man Medienberichten, auch eines der gesündesten. So sollen Kaffeetrinker seltener an Typ-2-Diabetes oder Darmkrebs erkranken. Allerdings müsse man…
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Süße Kleinigkeiten können für neue Power in stressigen Zeiten sorgen
Unser Gehirn benötigt reichlich Nahrung, um voll leistungsfähig zu sein. Es verbraucht rund 17 Prozent der Gesamtenergie unseres Körpers, in Stresszeiten sogar deutlich mehr. Und das, obwohl das Gehirn nur…
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Kristin Kunze: „Die Nase aus der Ming-Zeit“
Reichshof - "Die rote Nase aus der Ming-Zeit" war im alten China eine hochgeachtete Auszeichnung für all diejenigen, die dafür sorgten, dass die Freude weiterlebt. Zu Beginn erscheint eine kleine,…
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Kulinarische Weihnachtstradition
Bereits im Mittelalter war es üblich, Geflügelfleisch zum Weihnachtsfest zu verzehren. Ein Blick auf die Festtagstafeln der Deutschen beweist: Kulinarische Traditionen werden auch heute hoch gehalten. Am liebsten wird einer…
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Kleine Kraftprotze aus Südamerika
Wind, Regen, kühle Temperaturen: Um in der kalten Jahreszeit gesund und fit zu bleiben, sollte man sein Immunsystem durch viel Bewegung und eine ausgewogene Ernährung stärken. Obst und Gemüse gehören…
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